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Felices y tranquilos como Yupsi el dragón "Una guía para practicar meditación con los niños"
Felices y tranquilos como Yupsi el dragón

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  • Editorial: Zenith Editorial / Planeta
  • ISBN: 978-84-08-20075-8
  • EAN: 9788408200758
  • Materia: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
  • Nº de edición: 1
  • Fecha: 15-01-2019
  • Nº de páginas: 160
  • Encuadernación: Rústica con solapas

PRECIO: 16.00 €

Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también ayuda a reducir el estrés tanto en niños como en adultos al mismo tiempo que cultiva la serenidad y una mayor concentración.

En este libro encontrarás un ritual para practicar con los niños con cuentos, ejercicios de respiración y meditaciones que les ayudarán a iniciarse en el arte de la meditación junto a Yupsi, un dragoncito bondadoso que se convertirá en su compañero de aventuras antes de irse a dormir.

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