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Adiós, tristeza "18 pasos para recuperar la alegría"
Adiós, tristeza

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  • Editorial: Espasa-Calpe, S.A.
  • ISBN: 978-84-670-4961-9
  • EAN: 9788467049619
  • Materia: Autoayuda y desarrollo personal
  • Nº de edición: 1
  • Fecha: 04-04-2017
  • Nº de páginas: 256
  • Encuadernación: Rústica con solapas

PRECIO: 17.90 €
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La vida, a veces, nos provoca sufrimiento, y son esos momentos de sufrimiento los que nos pueden hacer más fuertes o adentrarnos en la más absoluta tristeza. Este libro quiere ayudarnos a salir de ese círculo negro.


Cristina Soria nos explicará el origen de la tristeza y nos dará las claves para superarla y encarar la vida de manera más optimista. Se servirá de testimonios reales y de multitud de ejercicios para ayudar al lector en el proceso de recuperación.


En estas páginas se dará respuesta a muchos interrogantes, como, por ejemplo, cuáles son los principales síntomas de la tristeza o cómo debe tratar la familia a una persona que sufra este estado.

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