Ser feliz y vencer las preocupaciones

Ser feliz y vencer las preocupaciones
Ser feliz y vencer las preocupaciones
¿Le gustaría......Cambiar sus pensamientos por otros más saludables?...Alterarse menos cuando se enfrenta a las dificultades o la adversidad?...Vencer la ansiedad y la depresión?...aumentar o reforzar su autoestima y no dejarse vencer por la autocompasión?Ser Feliz y vencer las preocupaiones le muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nuestro tiempo, puede aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y más feliz.
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EAN: 9788477208860